Tinh dầu Oải hương là tinh dầu được sử dụng lâu đời và phổ biến nhất trên thế giới. Oải hương có nguồn gốc xuất sứ từ vùng Địa Trung Hải. Từ thời Hy Lạp cổ đại, con người đã biết sử dụng Oải hương. Người La Mã đã đem Oải hương phổ biến ra khắp Châu Âu, những nơi họ đặt chân đến để cung cấp dầu Oải hương cho nhu cầu sử dụng hàng ngày.
Oải hương ngoài vẻ đẹp lãng mạn, đặc trưng của loài hoa mùa hè Châu Âu, nó còn có rất nhiều tác dụng khác như làm trà để uống, chữa đau đầu, tinh dầu Oải hương giúp vết thương mau lành, tinh dầu, nước hoa Oải hương được rất nhiều người ưa thích, còn xua đuổi được côn trùng…
Những công dụng nổi bật của tinh dầu Oải hương phải kể đến là:
1. Giúp giảm lo âu và căng thẳng
Hít tinh dầu Oải hương hàng ngày trong 15 ngày được chứng minh là giảm mức độ lo lắng. Một nghiên cứu cho thấy việc sử dụng tinh dầu oải hương tại nơi tiếp đón bệnh nhân nha khoa làm giảm tình trạng lo lắng của bệnh nhân.
Một nghiên cứu công bố năm 2012 đã lấy 28 phụ nữ sau sinh có nguy cơ trầm cảm cao và phát hiện ra rằng bằng cách khuếch tán hoa oải hương trong nhà, họ giảm đáng kể chứng trầm cảm sau sinh và giảm chứng rối loạn lo âu sau kế hoạch điều trị kéo dài 4 tuần.
Bạn có thể nhỏ tinh dầu vào khan tay, hít ngửi khi cảm thấy lo lắng, nó sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn phần nào.
2. Nâng cao chất lượng giấc ngủ
Dầu oải hương có lẽ được biết đến nhiều nhất với tác dụng làm dịu hoặc gây ngủ. Nghiên cứu hiện đã chỉ ra rằng tinh dầu oải hương có thể cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ . Bằng cách cho 1- 2 giọt tinh dầu vào đèn xông hoặc máy hoặc tán hoặc một cách rất đơn giản là thêm một vài giọt dầu oải hương vào gối của bạn mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể trôi đến vùng đất mơ và có được một đêm ngon giấc.
3. Giúp chữa lành vết thương
Dầu oải hương có một số tính chất tuyệt vời giúp chữa lành vết thương. Khi áp dụng cho vết thương nhỏ, nó có thể giúp thúc đẩy quá trình lành vết thương bằng cách giúp vết thương nhỏ co lại và đẩy nhanh quá trình sửa chữa mô. Bạn có thể thêm 4 giọt dầu oải hương vào 10mg kem vitamin E hoặc dầu dừa và thoa lên vết thương nhỏ.
4. Giúp giảm đau
Tinh dầu oải hương hoạt động như một chất chống viêm và giảm đau, một loại thuốc giảm đau thảo dược hiệu quả trong cơn đau nhẹ đến trung bình. Nó có thể hỗ trợ giảm đau xương khớp, đau cổ và lưng, đau bụng kinh (đau bụng kinh) và chuột rút .
Một công dụng phổ biến của dầu hoa oải hương là trong massage giảm đau, được chứng minh là có hiệu quả hơn trong việc giảm đau trong viêm xương khớp gối so với massage không có dầu hoa oải hương.
Nếu bạn cảm thấy đau nhức, khó chịu chỉ cần xoa vào một ít dầu oải hương trộn với một loại dầu nền như dừa hoặc jojoba, thoa lên chỗ đau đó và massage.
Xoa một chút tinh dầu Oải hương lên vùng thái dương cũng rất hữu dụng trong việc điều trị chứng đau đầu.
5. Chống vi khuẩn:
Sử dụng thường xuyên tinh dầu Oải hương cung cấp khả năng chống lại một loạt các bệnh. Theo nghiên cứu đầu thế kỷ 20, hoa Oải hương có đặc tính kháng khuẩn và kháng vi rút giúp bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh hiếm gặp như lao, thương hàn và bạch hầu.
Một đặc tính nối bật của Oải hương là tính kháng khuẩn của nó. Nó được sử dụng tại chỗ để chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm. Hoạt tính kháng khuẩn của hoa Oải hương được tăng cường hơn nữa khi nó kết hợp với các loại tinh dầu khác như: đinh hương, tràm trà, vỏ quế,…để sử dụng tại chỗ.
6. Xua đuổi muỗi, côn trùng
Mùi của Oải hương rất mạnh đối với nhiều loại côn trùng như muỗi, bướm đêm…Thoa một ít dầu oải hương lên vùng da hở khi ra ngoài để ngăn côn trùng cắn, tấn công. Nếu bị côn trùng cắn cũng có thể thoai tinh dầu oải hương pha loãng thoa lên da giúp giảm đau và chống viêm.
7. Giảm cháy nắng và sạm da
Do tính chất kháng khuẩn, kháng viêm và hỗ trợ chữa lành da, Oải hương và một phương thuốc thảo dược tuyệt vời để giảm cháy nắng. Thêm một vài giọt tinh dầu Oải hương vào gel lô hội hoặc trộn tinh dầu Oải hương và Bạc hà để giúp loại bỏ vết cháy da.
8. Chăm sóc tóc
Tinh dầu Oải hương đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc trị chấy và trứng chấy. Nó cũng hữu hiệu trong việc giúp trị chứng rụng tóc.
Một nghiên cứu của Scotland đã báo cáo rằng hơn 40% bệnh nhân rụng tóc trong nghiên cứu đã báo cáo sự gia tăng phát triển tóc khi họ thường xuyên xoa tinh dầu Oải hương lên da đầu.
